Une bonne condition physique est indispensable à la pratique du golf.

Access Golf Center, propose une approche globale de la pratique du golf et accompagne ses adhérents dans la recherche de performance.
Comme dans tous sport, qu’il soit pratiqué de manière occasionnelle ou à haut niveau, la préparation physique doit faire partie intégrante du programme d’entrainement, à la fois pour atteindre un meilleur niveau, augmenter votre condition physique et éviter les blessures.

Endurance, souplesse, stabilité, force sont des compétences qui peuvent être travaillées par tous les golfeurs, des axes de progression que notre coach sportif DE, Alain Chasseing va vous aider à atteindre grâce à des programmes de préparation physique plus au moins intenses en fonction de vos objectifs, à court, moyen ou long terme.

Le travail d’étirement, de renforcement musculaire, de gainage, de recherche d’appui et d’équilibre sont nécessaires pour une bonne pratique. Il existe des mouvements adaptés aux besoins de chacun, quelque soit votre niveau, qui pourront être mis en place avec votre préparateur.
A l’adhésion auprès du practice Access Golf Center, chaque membre bénéficie d’un bilan forme complet avec notre préparateur physique Alain Chasseing et d’une séance avec le kinésithérapeute.